I den digitale tidsalder er vores dagligdag næsten uadskillelig fra teknologi. Vi arbejder foran skærme, holder kontakt med venner og familie gennem vores mobile enheder og nyder godt af en bred vifte af digitale muligheder. Det er derfor vigtigt, at vi ikke kun tager os af vores digitale tilstedeværelse, men også vores fysiske velbefindende. Her […]